El fútbol es un deporte intermitente que implica actividades físicas como sprints, cambios en la velocidad, cambios de dirección, saltos… así como acciones técnicas y cognitivas. Todo esto conduce a …
Proteínas de Suero VS Proteínas Vegetales
Según el Dr. Pedro José González Matarín la proteína de suero es una de las mejores fuentes de proteínas que se utilizan actualmente en complementos nutricionales tanto en dietética como …
Los Complementos Alimenticios deben presentar fórmulas que se adapten a las necesidades y requerimientos nutricionales.
Los complementos alimenticios son cada vez más importantes en la vida de las personas. Según el Dr. Pedro José González Matarín la alimentación de hoy en día tiene una serie …
Cuál es el menú adecuado para las personas que trabajan de noche
En la búsqueda constante de una vida plena y saludable, la alimentación juega un papel fundamental. Cada bocado que tomamos no solo afecta nuestro bienestar físico, sino también nuestra salud …
Los 7 pecados alimenticios del emprendedor
Una de las cosas comunes que tenemos los trabajadores, es que estamos muy ocupados. Por este motivo solemos establecer una rutina diaria: apagamos el despertador, nos levantamos, corremos hacia el …